咨询方式 
　   由于心理咨询的特殊性和保密性，为了达到更好的咨询效果，请您仔细阅读预约流程与咨询常识并认真填写预约登记表。心理咨询预约电话022-27830790。 
　　电话与网络咨询：收费与面询费用相同，需要先把咨询费存入公司的银行帐户。存入后可以直接联系022-27830790，在确认后，即可安排咨询。 
　　面对面的咨询：这是目前为止，咨询效果最佳的个体咨询方式。由于心理咨询师与求助者是面对面的接触，具有其他形式所不能比拟的支持强度，而且可以使用的技术也可以多样化，因此，其效果是最佳的。 

咨询流程 
第一步：提前预约  
请您拨打心理咨询预约电话022-27830790，向我们简单介绍您所面临的心理困惑，在了解本工作室咨询情况后，请明确您需要咨询的具体时间和价位，并请留下您的姓名及联系方式，以便工作人员在为您安排好合适您的咨询师后，及时同您联系确认。   
第二步：准时赴约  
请您按时前来咨询，如有变更，请至少提前一天电话通知我们。请提前十分钟到咨询室，以便在工作人员的指导下，对我们的咨询流程以及您的权益和义务有个大概的了解。   
第三步：评估阶段（初期）  
了解来访者的个人成长史、家庭生活背景，进行心理测量、评估与诊断，建立良好的咨访关系，进行心理疏导，确立咨询目标，制定咨询方案等。此阶段一般需要1～2次咨询。每次咨询的时间约为1.5小时，咨询频率一般为每周一次。   
第四步：咨询、治疗阶段（中期）  
这是心理咨询的核心实质性阶段，主要帮助来访者分析和解决问题，调整其不适应的认知，情绪或行为等。此阶段持续的时间长短取决于来访者心理问题严重程度、咨询目标、所用疗法，以及来访者改变的意愿、积极配合努力的程度等等，短的几次，长的可达几年时间。就一般的心理问题而言，通常2～8次的咨询次数，较为有效果。   
第五步巩固阶段（后期）  
这一阶段是咨询效果的巩固和提高阶段，在咨询的后期，来访者越来越独立，则可以逐步减少咨询频率，比如从一周一次到二周一次，再到一月一次，直到咨询的最后结束。   
第六步：咨询效果追踪  
咨询结束后，工作人员将对来访者进行不定期回访，了解来访者对整个咨询的满意程度、接受来访者的建议和意见、追踪咨询后的长期效果等。  
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