玩玩游戏 去去心病——中国技术市场报约稿_天津天空心理咨询中心
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玩玩游戏 去去心病——中国技术市场报约稿

发布于:2017-06-08 12:38:33 点击:2838次

  

  编者按:本报介绍过很多技术领先、有特色的手术,这些手术能治疗身体上的疾病,还给患者身体健康。而随着工作、学习压力的增大,心理疾病的患者不断增多。即日起,本报将陆续为大家介绍一些比较常见的心理疾病的治疗方法,希望能为更多患者带去心理的健康。

  一盘细沙、一架子各式各样的物件造型,加上治疗师的关注与投入、来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素。而就在这简易的设置中,心灵疾病的治愈与转化也获得了可能。这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。今天,记者带您走进天空心理咨询中心,看看这神秘又简单的沙盘游戏。

  沙盘简单又复杂天空心理咨询中心的咨询师说,沙盘游戏治疗是目前国际上影响深远的心理分析技术,尤其适合儿童心理教育和儿童心理辅导的需要。沙盘游戏的基本思想:自由与保护、治愈与发展、发展与创造符合儿童心理教育的基本主张,能够在儿童的健康成长中发挥积极的作用。

  进行沙盘游戏治疗时,咨询师首先要向来访者介绍沙盘游戏的沙、各种模具,让来访者感到安全、自由,让他明白:他有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。第二步,来访者开始摆放沙盘世界,此时所奉行的是非言语的治疗原则。咨询师尽可能保持一种守护性和陪伴性的观察和记录,并努力让来访者自己和沙盘交流。沙盘摆放结束后,治疗师开始陪同来访者对沙盘世界进行探索,努力对沙盘世界进行深入的体验和经历,在适当的地方给予同情,以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。

  咨询师说,这就是沙盘的精妙之处,看似就是简单地摆放玩具,但玩具背后所隐藏的咨询者的心理是最难猜测的,而通过沙盘游戏帮助咨询者改善心理状态更是难上加难。紧接着,咨询师通过讲解一个案例详细说明沙盘游戏。案例再现:

  被来的孩子李凡(化名)是一名9岁的男孩,正在读小学三年级。老师经常反应他在学校里违反纪律,比如:上课睡觉、不听课、不完成作业、打骂同学。家长则反应他偷拿父母钱等……孩子因为这些问题被爸爸来咨询。

  第一次走进咨询室,李凡瞪着一双惊讶的眼睛问爸爸:这是什么地方?你带我到这来干啥?”“

  给你测测智商,看你是不是傻子!爸爸气鼓鼓地说。

  听了此话的李凡,气得满脸通红,咬牙切齿,眼睛瞪得大大的,双手紧握着拳头,看那阵式要不是因为自己年龄小、个子矮非得动手打了爸爸不可。

  在接下来的咨询中,李凡对咨询师的提问均以不知道不想说作为回答。咨询师觉得,孩子认为咨询师是替爸爸说话的,是爸爸的同盟军,把对爸爸的怨气一古脑地发泄到咨询师身上,不仅不配合、不合作,更是摆出一副刀枪不入的架式。

  面对气鼓鼓的李凡,咨询师便将他的注意力引向沙盘:你看,我这里有很多好玩的玩具,你感兴趣吗?如果你愿意,可以随便使用他们,把你喜欢的,甚至讨厌的物品摆放到沙箱里,用来做一幅作品好吗?

  看着架子上摆放着那么多玩具,李凡的童心冒了出来,拿起玩具开始摆放,一副完整的作品逐渐出现在咨询师眼中。

  鸡飞狗叫的家庭面对自己的作品李凡告诉咨询师,这是自己的家,自己是属龙的,鸡是爸爸,而猪是妈妈。

  咨询师询问:狗是谁呢?李凡说:狗是看家的,它可以在自己的空间里自由活动,但是不能出来,因为它要看家。咨询师又问到,狗为什么要看家?李凡说不清楚,但他告诉咨询师,狗就应该看家。

  李凡还说:鸡会打鸣,鸡、猪和龙之间谁也不理谁。

  咨询师又问到:他们谁也不理谁,那他们需不需要帮助呢?

  李凡马上回答:需要。但过了一会又摇摇头说,其实谁也都不需要。

  最终,李凡给自己的作品起名

  鸡飞狗叫

  透过沙盘中的各种动物:一只狗,被大栅栏里的小栅栏禁锢着,背对着家,警觉着狂吠着;而猪和龙徘徊在家门之外,与高高在上的鸡形成对峙与隔绝。咨询师感觉到压抑、愤怒、逃避、渴望等复杂的情绪。咨询师意识到这是一个问题家庭的孩子。

  随后,咨询师请李凡的妈妈做一个沙盘作品。尽管母子二人不在同一时间,也没有进行商量,但妈妈上来就拿了三片栅栏,围成了一个院子。院子的里边是一位女士,带着一男一女两个孩子;三人的前面养着一些小动物。院子的外面停着一辆红色的小汽车,车头指向院内。透过妈妈的作品,进一步加深了咨询师的感受。

  咨询师引导李凡的妈妈看一看自己的沙盘作品,也看一看孩子的沙盘作品。在他们母子的作品中都在排斥一个人———李凡的爸爸。咨询师说,李凡的作品中,自己与父亲是隔离的,且一个在房上,一个在家门之外,而妈妈的作品里干脆就没有这个父亲的存在。

  在咨询师的开导下,妈妈承认自己与丈夫因为各自家庭背景的不同,工作的压力及孩子的带养等问题争吵已经持续了近十年。也就是说孩子是在夫妻的争吵中出生、长大的,我们可以想象这个孩子会是一种什么样的状态……从游戏中找回难得的平静后来,再与李凡进行沙盘游戏,他终于能平静地开口了。他说,小的时候每当他们吵架我都非常害怕,后来就习惯了,他们吵架与我没有什么关系。有时我会趁机溜进厨房,多拿一些好吃的,回自己屋里大吃。然后让所有能响的东西都响起来,比如打开电视、电脑、手机、MP3,坐山观虎斗。有的时候,我制造的声音比他们吵架的声音还要大,他们会停止吵架,把气撒到我身上,更可恨的是爸爸还会打我……

  了解了李凡的情况,在接下来的咨询中,咨询师与李凡先后做了数次沙盘游戏,并促膝谈心,让孩子渐渐体会家的感觉、找回家的温暖以及自己在家的位置。同时也与李凡的父母进行了多次沟通,夫妻关系进行了相应的调整,这个曾经被孩子称为鸡飞狗叫的家有了多年不曾有过的平静。

  不用言语挖掘内心这正是沙盘的魅力所在,沙盘游戏就像一面窗可以打开或透视人的心灵。沙盘游戏降低了对语言的要求,在沙盘游戏过程中,游戏者的无意识自动流露在沙盘中,咨询师能够根据沙盘游戏场景去洞查游戏者的潜意识内容。而游戏是儿童的天性,也是儿童的主要活动形式和探索世界的桥梁。在沙盘游戏过程中咨询师基本不干预游戏者的活动,因此儿童可以非常自由的表达自我,宣泄不良情绪,以及在深层修复受到创伤的早期人格结构。

  沙盘游戏最初主要用来治疗受虐待儿童、自闭症儿童、情感障碍儿童、恐惧与焦虑儿童、学习困难儿童,特别适合语言能力还没充分发展的儿童或语言能力有障碍的儿童。目前,此法不再局限于儿童,而是广泛地运用于成人心理治疗中。

  见习记者李梅旭通讯员曹青