心理行为训练班热招中
      心理行为训练是一种磨练人的意志的训练方式。通过挑战一些极限的训练课目，使受训者经过一段时间的培训后，激发出潜能，从而超越过去无法超越的事情。从而提高受训人员的意志力。心理决定行为,行为是心理的体现。
       心理行为训练起源于二战期间的英国，当时大西洋商务船队屡遭德国潜艇的袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。针对这种情况，汉思等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练海员在海上的生存能力和遇难后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。
      通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。 
　　培训要求：运动装（迷彩装）
　　培训时间：8：00-18：00
　　培训项目介绍
      一、团体形成
      初步相识，扩大交往圈子，促使成员关注他人，也体会到被关注的感觉。放松，减轻焦虑，活跃气氛，增加对他人的信任与接纳，体验团体的合作与温暖。
       二、自我认知
　　认识并接纳独特的自我，认识并接纳独特的他人。协助个人探索自己的成长历程，增强自觉。
　　三、自我管理  
　　对过去的我、现在的我、未来的我作评估和展望。检验参与者服从命令、听从指挥的程度。
　　四、人际交往
　　了解人与人之间各种关系的表达。通过大家的努力使同学们认识到生活中产生的人际矛盾是可以化解的，没有解不开的结。学习发现别人的优点并欣赏，促进相互肯定与接纳。
　　五、情绪管理
　　了解每个人对不同情绪的表达方式，以更好地感知他人、关爱他人。锻炼人的逆向思维能力。
　　六、发掘潜力，超越自我
　　以团队的形式打破解决问题时的种种禁忌，培养创造性思维能力。
　　七、心理调节训练方法
　　通过紧张和放松的对比，循序渐进地放松全身的肌肉群，感受在压力环境中迅速放松。帮助自我放松，在冥想的情景中感受放松的心情，接纳自己。
   　八、协作信赖，大家同行
    　体会自己的团队在接到任务后，如何进行沟通、协调与合作，以最快的方法来完成。加强团队成员间的相互信任与合作意识，培养协作解决问题的能力。体验团队间的相互配合与协调，感受彼此间的互助精神。
    　九、责任承担
    　地雷阵和爱与责任两部分内容主要是让参与者亲身体验在团队中的责任。
   　 十、结束
    　总结学生在本课程学习中的进步与改善，讨论成果与彼此反馈，结束课程。通过身体的接触带来温暖和力量使成员在结束前更实在地肯定团体的团结，体验我们在一起的感受，获得支持与信心。

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