“玫瑰之约,真情助残”项目圆满结束_天津天空心理咨询中心
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“玫瑰之约,真情助残”项目圆满结束

发布于:2017-06-08 12:38:33 点击:3905次

  历时将近一个月的中央财政资金支持的社会服务项目“玫瑰之约真情助残”活动于11月12日圆满落幕。

  回忆起之前的一幕幕,除却感动,更多的是欣慰,看着大家一步步打开自己的心扉,分享自己的故事,说出自己的困惑,很为他们感到开心。


  本次活动我们采用的是两种不同的形式,绘画叙事,好让大家根据自己的自身情况以及兴趣爱好有选择性的参与到活动中来。

一、叙事疗法

  叙事疗法是受到广泛关注的后现代心理治疗方式,它摆脱了传统上将人看作为问题的治疗观念,透过"故事叙说"、"问题外化""、"由薄到厚"等方法,使人变得更自主、更有动力。透过叙事心理治疗,不仅可以让当事人的心理得以成长,同时还可以让咨询师对自我的角色有重新的统整与反思。叙事疗法是目前应用比较广泛的现代心理治疗技术,具有操作性强,效果显著等特点。

 Part 1课堂分享

  写下十个人们在社会上扮演的角色,然后挑出其中五个对你来说最重要的角色进行排序,并说下这样排序的理由。

 

  印象最深的是一个大叔写的,第一是社会爱心人士,然后紧接的是阿姨、哥哥、老师、司机。

  他说,我小的时候,父母就去世了,我一直和哥哥相依为命,靠着社会爱心人士的帮助勇敢地活下去,在生活中我的阿姨也给予了我很多帮助,我很感谢他们,我也愿意尽自己所能去帮助需要帮助的人。

 

Part 2 课堂答疑

恋爱篇:怎么知道一个女孩喜不喜欢你

        现在的女孩想要的到底是什么

        身处异地,我该不该放弃这段感情

家庭篇:我是不是不该对妈妈发火

        听妈妈的话有错么

事业篇:当对领导的某些行为不满时,我该怎么做

        情绪控制不住时,我应不应该发火

  二、绘画疗法

  绘画疗法是心理艺术治疗的方法之一,是让绘画者通过绘画的创作过程,利用非言语工具,将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,并且在绘画的过程中获得抒解与满足,从而达到诊断与治疗的良好效果。无论是成年和儿童都可在方寸之间呈现完整的表现,又可以在欣赏自己的过程中满足心理需求。


Part 1 作品欣赏

   


   

Part 2 绘画疗法的不可替代功能

 人类先有图画后有文字,儿童也是先学绘画再学文字的。一幅图画胜过千言万语——因为图画传递的信息比语言更丰富,读图是最简单、最直接了解人们内心世界的方法。
  作者的任何一个涂鸦、画幅的大小、用笔的轻重、空间配置、颜色、构图等都有着特定的代表意义,都在传递着他的个体信息。

    一个人的情感埋藏越深,则离其意识越远,寻找相应的语言将其表达出来的可能性就越低。然而,情感的困扰却可以通过另一种方式表达出来,如将其赋予可见的形式。绘画作为情感表达的工具,能够反映出人们内在的、潜意识层面的信息,是将潜意识的内容视觉化的过程。人们对绘画的防御心理较低,不知不觉中就会把内心深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、价值观和愿望等投射在绘画作品中,有时也可以将早期记忆中被隐藏或被压抑的内容更快地释放出来,并且开始重建过去。


  结语:关爱他人,让世界充满爱