内容简介

        在不可思议的过程中，《一念之转：四句话改变你的人生》提供你所必须学习的一切，并找到凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐与自由。
　　仅用四句问话，教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。

作者简介

        拜伦·凯蒂，1986年“觉醒于真相”之后，她周游欧美世界各地，传授“转念作业”。除公开演讲之外，经常在企业界、学校、教堂、监狱和医院里现场示范。

目录

推荐序：一念转乾坤若水
                做真相的情人吴家芸
                为生命喝彩赖佩霞
译者序：四句问话，活出自在的人生周玲莹
导言
如何阅读本书
1　一些基本原则
2　大化解
3　参与对话
4　转念作业：婚姻与家庭生活
　 个案：我要儿子跟我说话
　              我先生有外遇
　              婴儿不该哭闹
　              我需要家人的肯定
5　深入“反躬自问”
6　转念作业：工作和金钱
      个案：他很不称职！
                  雷尔夫叔叔和他的股市情报
                  对美国企业界愤怒
7　转念作业：自我批判
      个案：害怕现实生活
8　跟小孩一起做“转念作业”
9　转念作业：潜在信念
      个案：她应该使我快乐
      我必须作“决定”
10　转念作业：任何想法或境遇
11　转念作业：身体和上瘾
        个案：一颗生病的心
                   我女儿上瘾了
12　与“最糟境遇”为友
         个案：恐惧死亡
         炸弹正落下来
         妈妈未阻止“那件事”发生
         我对山姆的死很生气
         纽约的恐怖攻击
13　解惑篇
14　随时活用“转念作业”
附录一——自我引导
附录二——批评他人的转念作业单