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增加正能量,打造卓越团队
2013年10月12日,应中国平安保险之邀天津天空心理咨询中心心理咨询专家刘晓华老师在天津蓟县,为平安保险进行了一场主题为“增加正能量,打造卓越团队”的精彩讲座。
首先,刘老师为大家分析我们每个人的压力在什么地方,在生理方面是怎样反应出来的,如何去觉察并解决。然后讲解家庭对每个人的影响是非常大,以及怎样觉察家庭中的不利因素和矛盾关系。刘老师带领大家从潜意识入手,分析家庭矛盾,为大家舒缓压力。在整个过程中,刘老师和大家分享了很多经典的案例,从中分析压力给大家的生活带来了那些负面的影响,并给大家讲解了怎样舒缓压力,调整状态。最后,为大家进行了一场如何增强亲密关系的催眠。现场的气氛十分热烈,大家纷纷起立与刘老师热烈讨论、积极互动。
在一天的学习和体验中,学员们不仅认真思考家庭和工作的关系,还学会用有效的方式进行减压和放松,收获颇多,讲座获得了良好的反响。