面向阳光，拥抱幸福——增加心理资本，提高幸福指数讲座
                                  ——天津电力技术中心2012EAP 培训-1

    2012年3月6日我中心应邀为国家电网天津电力技术中心举办了一场题为《面向阳光，拥抱幸福》的专题讲座，主讲人为刘晓华老师。

开场前刘老师带领大家做有益身心健康的准备活动。看着台前刘老师充满活力的运动，精神百倍的气色大家的心情也变得轻松，放下了心中的包袱，全身心的去期待一场精彩的讲座。当刘老师说到自己已经过了退休的年龄时，多数人都感到难以相信，很难将眼前阳光、幸福的漂亮的女人与年近六旬联系到一起。

大家积极参与热身

面对眼中充满探寻的听众，刘老师引出何为幸福感的论题并从三个关系层面讲述了自己的亲身经历，讲述一位咨询师在生活中如何增加自己的幸福感，描绘一位阳光幸福的人的真实生活写照。

而在这段精彩的生活实例后刘老师为大家呈现的丰富的心理学理论知识，关于心理资本、情商、潜意识以及人际关系模式的最初来源等等。带领全场听众畅游在关乎幸福的心理知识海洋中，听众在惊叹心理学的博大精深时无疑已经找到了一条通往幸福的光明大路。

为使大家能够快速的切实在生活中感受到幸福的人际交往方式，刘老师亲身演绎了五种不同的沟通方式并进行了深入的解读。

享受深度放松的听众们

最后在刘老师甜美舒缓的嗓音中大家体验了深度的放松，找回自己记忆中的幸福。讲座结束后不少听众主动找到刘老师激动的表达自己的感受，更有许多人留下了联系方式希望能够进一步的追寻幸福。