春节在即，我们的关注点从工作学习转移到了家里的老人。我们在抱怨老人们的旧习惯和坏脾气的同时，可以试着了解他们、走近他们的内心需求。

     我国现有老年人约1.67亿，其中一半过着“空巢”生活。他们的子女由于工作、结婚等原因离开家后，“空巢”老人常与孤独为伴，甚至个别老人因子女不孝连生活都没有保证，更谈不上让子女常回家看看了。一些老人与儿女的关系因此闹到了对簿公堂的地步，“常回家看看”成为老人在法庭上令人伤感的无奈诉求。

    日前，“常回家看看”被列入老年人权益保障法修正草案。这对因故不能回家的儿女们将是一个约束，但还应进一步强调“多陪陪老人”，这样才能让“常回家看看”有了实际的意义，真正保障了“空巢”老人们的权利。

     由于衰老过程，老人的体力、心力和健康每况愈下，对此他们必须做出相应的调整和适应，所以被称为自我调整对绝望感的心理冲突。当老人们回顾过去时，可能怀着充实的感情与世告别，也可能怀着绝望走向死亡。自我调整是一种接受自我、承认现实的感受；一种超脱的智慧之感。如果一个人的自我调整大于绝望，他将获得智慧的品质，埃里克森把它定义为："以超然的态度对待生活和死亡。 
     大多数人到老年时都能保持原来的状态，但心理学家埃里克森认为，老年人还有一种危机要克服：过去的岁月和经历，走向死亡的必然性，使老年人要么达到一种自我整合，要么产生失望感。以满足的心情回忆往事的人，将以一种完善感走完最后的发展阶段。埃里克森写到：“人对唯一的一次生命，是将它作为不得不是这个样子而接受的，是将它作为必然的、不允许有其他替代物而接受的，是以人的生活是人自己的责任这样一个事实而接受的。”不能形成这种良好整合的人会落入失望的境地。他们认识到现在时间是太少了，年轻人拥有的选择和机会，他们都没有了，一生已经过去，他们希望用完全不同的方式重新生活一遍，这样的人常常通过对他人的厌恶和轻蔑来表达他们的失望。生活中没有什么东西比一个老年人的失望更悲哀，也没有什么事情比一个充满完善感的老年更令人满足。

     个性特征, 是指一个人的各种心理形式和心理状态的综合特征。老年人的人格特性随年龄增长逐渐趋于内倾性, 表现特点是：小心谨慎, 以防失败；好回顾过去的经验, 并喜欢传给下一代；坚持自己已经接受的信息而不愿意接受新生事物；体现在情绪上则为情绪表达方式较为含蓄，情绪体验不容易外露;这些都是老年人长期生活经验的结果。
    老年人在退休生活中的人格可分为五种不同的类型：
1、成熟型
     属于此种类型的人,对人生抱有乐观态度, 对未来充满希望。他们感到自己的一生是有成就的一生, 对退休生活心安理得, 毫无他念, 能以积极的态度对待现实。因此,他们在退休后仍能积极参加一些社会活动∃ 在人际关系上, 也有着充实感, 并努力主动保持亲友间的亲密关系。

2、安乐型或称逍遥型
     属于此种类型的人, 对退休现状能够接受。他们对从过去担负的责任中解脱出来并对能享受着闲适的退休生活是满意的。但他们在享受悠闲自得的生活的同时, 在物质和精神方面又都期待着别人的援助和支持。这种人格类型也能适应退休生活, 但其接受方式有着消极的态度。
3、防御型
     属于此种类型的人,对于“ 闲暇” 时间的扩大缺乏正确的理解。为了不被走向老龄化的恐怖所威胁, 他们总是精力充沛地进行各种活动, 想借此来排除对身体功能降低而产生的不安。所以他们往往对工作有过分的义务感和强烈的责任心。乍看起来, 似乎这一类型同样适应得很好, 实际上, 他们对老龄化是采取某种目的手法, 用不断活动的办法,从意识上来逃避自己的老龄化这一事实。这种类型的老年人, 往往对年轻人抱有嫉妒和怨恨的心理。

4、易怒型 
     属于此种类型的人,不服老, 对退休生活不能很好适应。对一生未能达到某些目标感到怨恨、绝望, 往往将其原因归罪于别人。这种类型的人是攻击型的。他们对退休老龄化采取根本否定的态度, 对死亡抱有强烈的恐怖感。极度不安、忧郁和悲观是这种类型人的显著特征。

5、自我僧恨型
     属于此种类型的人, 是明显对老龄的不适应者。他们把自己看成是失败者, 进而把自己的整个一生看成是完全失败的一生。
     通过分析每位老年人在退休生活中所表现出的人格特征和对生活的期待、要求、欲望、兴趣等, 子女、看护人员包括老年人自己都可以找到相应的对策, 使那些不良的心理品质得以克服, 以保证老年人度过一个健康、幸福的晚年。 

     过年最开心的是孩子们一样，而六十岁以后的老人，其实就是个孩子，需要更多的心灵关怀和陪伴。不要太在意他们类似孩子般的撒娇和抱怨，那也是他们渴望爱的一种方式。多陪陪老人，和他们聊聊天。让他们在节日中享受关怀，恣意妄为一下，这不仅仅是一种孝顺，也是对生命的敬畏和尊重。