在每年开学后的一至两周内，许多孩子的身体和心理状况会出现问题。尤其是在经过周末的休息后，孩子对于要再次进入学校忙碌的学习生活，先是心理上的焦虑不安与抵触，而后表现为身体上不舒服甚至疾病，大部分家长带孩子去体检却查不出任何问题，但是也有少数家长也反映孩子会有一些普通慢性疾病加重的趋势，尤其是肠道消化道疾病。但只要不进入课堂，孩子的不舒服表现就会消失。这样连续几次下来，家长往往会判断为：孩子是在以装病的方式来逃避上学。

心理专家提醒家长注意的是，对于出现明显的长时间焦虑、身体不舒适症状的孩子，家长不应该强迫其进入课堂。因为有些发生问题的孩子，在心理上或身体上确实是主管感觉极度不舒服的而并非伪装。对于这样的孩子，家长还可以寻求专业医疗机构和心理咨询机构的支持。

关心孩子用心沟通

    对开学后的学校生活表现出极度不适应的，往往是缺乏伙伴支持系统的孩子，或者在学校没有成就感，学习上经常遇到困难的孩子。在开学前，家长可以请老师和同学对自己的孩子给予帮助和支持，比如老师可以经常给孩子打个电话，聊些简单轻松的话题，表示关怀；还可以请几位热心的同学到家里来，和孩子一起做作业，或者是一起做游戏。这样，可以有效地帮助孩子建立起学校的支持系统，让他愿意信任和投入到学校的生活。另外，家长还可以为因学习困难而抗拒上学的孩子做些具体的事情，帮助他分析和找出学习困难原因，想办法帮助解决，并和老师进行沟通，寻求帮助。要给孩子更多的鼓励，而不是一味否定，或者和别的孩子相比较，这样的行为没有任何的积极意义。家长还可以和孩子一起为新学年进行一次集中购物，让孩子选择自己喜欢的文体用品，以增加孩子对学习生活的兴趣。在开学前，家长应该帮助和引导孩子调整作息时间。此时家长应避免带着情绪的管理行为，以真正关心孩子感受的姿态与孩子进行沟通，这样才能增进亲子互信，再给予建议时才会在孩子心理上生效。

心理问题是可能转变成生理疾患的

    除了心理专家给予我们的建议，武汉四唯综合门诊的专家还提醒我们，长时间的心理疾患是完全有可能给人体带来器质病变的。在临床上有很多胃溃疡，过敏性肠炎等消化道疾病的患者，往往都是生活压力较大的人，其中也不乏学生人群。一旦真的出现疾病，心理和生理问题共同作用，问题往往会更加难以解决。
    因此医生建议，身心同健更为重要，对于对开学抵触严重的学生，除了心理疏导以外，要让孩子多多参加一些户外和益智的活动，适当运用中医养生的观点来安排生活，三餐清淡，每天早睡早起。对于孩子反映出的疾病问题，也要及时治疗，再通过中医中药的方式调理气机。中医的阴阳五行理论与心理健康的要求是基本一致的，因此中医中药也能在一定程度上改善孩子的心理状况。这样双管齐下，才能达到孩子身心真正健康的目的。