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子女教育

家长能做什么帮助孩子保持心理健康

发布于:2024-07-16 15:23:12 点击:次

儿童青少年该时期是从心理和健康解决高发期期,面对常见的儿童从心理和健康解决家长该如何关注了解?遇到孩子从心理和健康解决家长该怎么办?

一同来了解—

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孩子会出现从心理解决的一部分主要原因




图片身理外部因素:包含遗传、孕期卫生及身理疾病等因素图片
儿童受到父母亲遗传基因的影响可能会造成身心发展中极其,如其精神内部分裂症、多动症等通常与遗传外部因素有密切的之间的关系。
同时,母亲孕期的卫生状况(如,孕期各种营养、孕期负面情绪处于、孕期服药、其生产过程中等)会对胎儿的脑发育不会产生最重要的影响,进而影响孩子的身心发展中。
当孩子的身体机能生病了或受外伤后,也会对其从心理和健康不会产生有利影响。 图片社会坏境外部因素:包含家庭坏境及学校教育图片

幼儿及童年在家庭中所受的影响是他的一生都难以消除的


家庭坏境、父母亲之间的关系、父母的良好的教养形式等都是影响孩子从心理和健康的最重要的外部因素。


学校的学生基础教学气氛、和教育形式、师生之间的关系、一辈社会群体之间的关系等都要影响孩子的身心发展中。



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2

从心理和健康解决

对儿童青少年的不断成长和发展

会有哪些影响?




图片国都医科大学分院北京安宁医院就医儿童其精神医学首席专家郑毅—图片


儿童从心理和健康的解决,假如还来时调整后和控制,许多儿童该时期其精神从心理方面的阻碍会影响终身。先影响孩子的去学习和社会基本功能,孩子的去学习好成绩可能会会受到影响,更有甚者会出现厌学拒学。其次,心理健康的解决假如还来时诊断药物治疗好的话可能会会影响终生,也就是说全生命周期的发展中轨迹受到影响。一些儿童时期的解决也会发展到成年,例如说特别注意各种缺陷多动阻碍,这些解决也会造成成年时更严重的解决,因为这是一个影响终身的大解决,更早期干涉十分最关键。
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3

家长该如何甄别孩子

是否可以无心理健康问题?




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身理改变

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意外发现孩子会出现不想吃饭时、暴饮暴食、吃完又吐,失眠早醒、内分泌絮乱等情况。图片

负面情绪改变

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意外发现孩子由活波开朗活泼变得多愁善感。
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不良行为改变

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意外发现孩子不良行为与此前较为明显相同。


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学业改变

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意外发现孩子上课特别注意力不能够较为集中、听不进去。


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人际之间的关系改变

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意外发现孩子也没朋友们,或同学们之间的关系突然发生较为明显改变时,要重点关注。通常来说,孩子会出现负面情绪解决两周以上,家长就要直面孩子存在从心理解决的可能会性。




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4

关爱孩子从心理和健康

家长你怎么做



图片解孩子心中的他”图片也可以让孩子画一张画代表他,接着问孩子你会觉得你有哪些缺点,有哪些不足?看看孩子说出的缺点多,但是严重不足多。假如孩子说出自己的严重不足远远多于他的缺点,说明他对自己的自我认知更多是负面的、消极的家长要在平常的交流沟通交流中,多鼓励支持孩子、认同孩子,多给孩子正面的反馈信息。

图片解孩子心中的家”图片

也可以让孩子画一张画代表家庭,让孩子拿小动物的代表家人。例如孩子拿狮子代表爸爸,你也可以问,这是一头怎样的狮子呀?孩子假如说,“这是一头凶猛的狮子,它会吃其他动物的”,我就可以了解到爸爸在心中是一个很吓人的正面形象,让他感到很害怕。



图片解孩子心中的需要支持该系统”图片

也可以让孩子玩剪纸游戏“需要支持小队”,是剪出手拉手的几个小人暗算,问问孩子遇到遇到的困难时,谁能支持你、安慰你 这样的也可以了解孩子在学校的学生的人际之间的关系,有也没朋友们,跟朋友间的之间的关系你怎么样。


图片解孩子心中的负面情绪”图片

也可以用画情绪脸谱的游戏了解孩子的负面情绪,让孩子画一下今天的负面情绪脸谱,这样的家长就能明白孩子本天在学校的学生的负面情绪处于,有什么开心的事,啥不高兴或是不高兴的的事。孩子画完后,跟孩子聊一聊,帮组孩子直接表达负面情绪、认知情绪。



图片解“亲子之间的关系”图片

家长也可以和孩子一同玩搭房子的游戏,在游戏过程中中,体会下他是否可以对孩子的消费需求足够多很敏感,能需要支持和跟着孩子,他是多负责指挥孩子但是多给孩子完全的独立空间,他给孩子设置的全新挑战是孩子能完成4的但是太难会挫败孩子,自己设定的基本规则是僵化的但是非常灵活的




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尤其再次提醒:


以下状况需去寻求帮组


孩子不良行为较为明显相同于其他同龄孩子对家长或他人有攻击性

不社交关系,没有朋友

有亲情失去、校园霸凌等创伤经历

家长来说亲子之间的关系感到有压力,需需要支持和帮助