简介：

     阿杜、孙楠、程前、刀郎……在一连串的名字背后都饱含着一个个与命运抗争的精神故事。他们原本也很平凡，但只因为他们的性格里有一个不平凡的特质，或梦想、或勇气、或激情、或毅力，最终由一只丑小鸭蜕变成白天鹅。
　 现代的生活方式使每个家庭人员不断缩小而且相对独立，人们都在为各自的目标奋斗，缺乏情感上的交流，人际关系日益冷漠；这使得人们很容易脆弱，稍微遇到挫折或不如意的事，就很难获得精神的安慰和心理的平衡，最终导致精神的空虚、无聊、孤独、无助并越陷越深。
     心理学家提醒：神经症与正常人之间并没严格的界限，在社会生活中心理健康的人并不多，绝大多数人是处于健康与病人之间的第三状态。和生理缺陷相比，心理残疾更为不幸。有时候就算你想告诉家人或朋友，他们也未必懂得开导你，所以人最重要的是学会如何调整和爱护自己，学会爱自己。

序言
事业篇
在上百次的攀登中寻求前程
三轮车上蹬出了娃哈哈集团
贫穷是一所造就强者的大学
用“有所为”成就“无所谓”
冷落中守得云开的功夫小子
从流浪汉到亿万富翁
苦难把他铸成了“人民的音乐家”
建筑工的“坚持到底”——阿杜
用执著开拓生命里的西域
一步改变一生
穷人的孩子早当家
激情燃烧过后的成功
灿烂的阳光总出现在风雨之后
赤脚医生的101次商旅传奇
在行动中来赢取你的目标
从贫穷中成长出来的“儒”气演员
用生命写作的钢铁之人
情爱篇
痴情是一种罪过？
情爱漫过身后的树林
守住你的第二次贞****r>无法选择为爱彻底燃烧
爱情里的谎言让女人尴尬地存在
鱼眼里折射出的爱情
爱不要等失去才珍惜
对不起。让你久等了
无私的爱驱走长夜
墓碑前飞舞的千纸鹤
婚姻是平淡中酿出的甘醇
不幸是因为丢了针织的爱
婚姻中风．需要爱的接力的治疗
义妇冢蝶化舞真爱
爱情的生命力抵不住一张面皮
当她不知你是谁的时候你要知她是谁
因为爱所以爱
比王冠和权力更让人动心的是爱情
20年的幸福生活背后是丈夫的偷情
生命里谁是谁的红颜
弟弟的生命在姐姐的乳房里乍现奇迹
在佛前求了二千年的女孩
爱总在悲歌中清醒
幸福在挑剔里划向没落的轨道
心理篇
1/10000也是机会——不弃心理
不要让钢丝拴住心——得失心理
尽力演饰自己的角色——成功心理
连树干也给锯掉——溺爱心理
蒸汽蒸发出的智慧——顿悟心理
怒流中的鸟巢——平静心理
勇敢地迈出你的第一步——起步心理
前面也在下雨——傻子心理
失败是自我放弃——失败心理
不屈中长出的金牌——倔强心理
东家西家我都嫁——完美心理
军中骄子的磨灭——懊丧心理
醉翁之意不在酒——自圆心理
你不可能永远活着——阿Q心理
背不动的人生——放不下心理
老鼠里的级别——老鼠哲学
电梯镜子的魅力——客我心理
感受飞翔的鸡毛——投机心理
祈祷手的故事——感激心理
100顶帽子的单价比1顶贵——饱和心理
不低头就容易碰头——谦逊心理
心情被情绪传染着——情绪心理
再也不挣扎的大象——惯性心理
让维修从此不再有差错——过失心理
你的饭包含在船票里——想当然心理
装在大脑里的闹钟——警觉心理
吸引你的奥秘——好奇心理
口是心非的上演——深层心理
投桃报李知心人——对等心理
还可以多吃一点——占便宜心理
如果……现在就……——后悔心理
不要赊给他人——吝啬心理
让自己没有错——文饰心理
后悔的老虎在交换里难过——围城心理
今天不戴乌纱帽——心虚心理
轻视下卑微的力量——轻敌心理
不该出现的劫数——友情黑箱
压住身心的老黄历——迷信心理
孤岛上的斗争——孤僻心理
容易送的帽子——迎合心理
完整的世界，完整的人——个性心理
容易的得与失——****心理
努力的驴子——物欲心理
丢失的稻草——压力心理
员外的悲伤——占有心理
不知羞耻的掠夺——表同心理
气破肚子的青蛙——负气心理
对与错由心说——焦虑心理
每一分钟都有人上当受骗——巴纳姆效应
给谈判一个空间——睡眠效应
连动物也知道的道理——柯立芝效应
思想会带你飞翔——心理意象
越是怕越出鬼——飞镖效应
效果不一的节目——坐向效应
高兴与害怕的交融——约拿情结
面前摆放着16个钟——不确定效应
师父的偏心——直觉性意识
从愤怒到同情——角度效应